Усиление биополя и раскрытие чакр

Подробности

Создано: 04.06.2009 19:49

Просмотров: 18526

Упражнения для раскрытия чакр и усиления биополя

Мысли людей никуда не исчезают, ибо мыслительные процессы протекают на уровне энергетических полей. Мысль, рождаемая человеческим мозгом, уходит в общепсихические поля, которые являются составной частью энергетического поля Земли, и живет там в виде энергетических волн.

Идентичные мысли на уровне какой-либо причастности (семейной, стихийно-групповой, культурно-групповой, профессиональной, идеологической, национальной, религиозной) вибрируют резонансно, сливаясь в единое целое — эгрегор.

Люди, думая на тему эгрегора, заряжают его своей биоэнергией. Связь при этом существует как прямая, так и обратная, то есть эгрегор, в свою очередь, может заряжать энергией лояльного к нему человека.

Поэтому, если чувствуете себя убежденным и честным сторонником какой-либо общности, вы можете в ответственные и трудные моменты свой жизни подкрепить себя энергетически за счет эгрегора этой общности.

Для этого нужно:
• принять удобную позу или лечь;
• расслабить все тело;
• настроиться на эгрегор данной общности и мысленно представить, как энергия идет от данного эгрегора в ваше энергетическое поле;

- для того чтобы возбудить энергетическую связь между вашим эгрегором и вами, можно произносить определенные мантры (утверждения или внушения, выражающие некоторым образом суть какой-либо общности);
- подключиться к одному из самых мощных эгрего-ров — религиозному — неосознанно, благодаря молитве, но при осознанном подключении к эгрегору, энергетическая отдача от него более значительна; христианин подключается к религиозному христианскому эгрегору с помощью, например, таких молитв (взяты самые короткие молитвы): Иисусова молитва: «Господи Иисусе Христе, Сьюе Божий, помилуй мя грешного». Произносится 3 раза. Молитва Господня: «Отче наш, Иже еси на небе-сех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет#воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и оста-ви нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого»;
- сторонники кришнаизма (в кришнаизме в качестве Бога представлено Верховное Божество или Верховная личность Господа — Кришна) считают, что как можно чаще нужно петь маха-мантру, состоящую из шестнадцати слов: «Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе, Харе Рама, Харе Рама, Рама Рама; Харе Харе», сторонники йоги, относящиеся с одинаковым уважением ко всем видам религии, называют Высшую Силу, источник всего во Вселенной (Бога) Абсолютом. Объединенные определенной общностью идей, мыслей, они также имеют свой эгрегор и подключаются к нему во время медитаций.

Рассуждения во время медитаций, по существу, являются мантрами, возбуждающими энергетическую связь между эгрегором и биополем.

Так, например, джнани-йог (джнани-йога) стремится удовлетворить запросы тех, кто находится на пути стремления к духовному знанию. Джнани-йога содействует познанию Вселенной и отвечает на вопросы: «Откуда мы?», «Куда мы идем?», «Какова цель нашего существования?».

Основным в джнани-йоге является познание сущности Абсолюта. Во время своих медитаций можно произносить следующую мантру:
• «Абсолют существует. Он основа единой жизни Вселенной, ее реальное «Я», ее сущность, ее дух. Он живет, чувствует, страдает, радуется в нас и через нас. Абсолют есть то, что действительно существует: весь видимый мир и все формы жизни являются его выражением. У человека не хватает подходящих слов, чтобы описать природу Абсолюта, но он может применять два слова для обозначения сути его природы: слово "жизнь" выражает внешнюю сторону его природы, слово "любовь" — внутреннюю сторону».
Терапевтический эффект:
• мобилизует защитные силы;
• поднимает жизненный тонус;
• увеличивает уверенность в себе;
• ускоряет процесс выздоровления.

Очищение главного энергетического канала

В этом средстве используется энергия Муладхара-чакры (в виде Кундалини-шакти), которая, проходя по чакрам за счет своих огромных возможностей очищает
чакры и восстанавливает связи чакр с главным энергетическим каналом. Технология выполнения метода, хотя и сходна с технологией кундалини-йоги, имеющей целью слияние нашего «Я» с Абсолютом, позволяет ограничить область работы Кундалини-шакти только очищением чакр и главного энергетического канала.

Представим себе в середине Муладхара-чжры Кундалини-шакти в образе змеи.

• Змея цвета золота по вашей команде начинает разворачиваться и медленно ползти вверх по главному энергетическому каналу.
• Наблюдайте за движением змеи, отслеживайте каждое ее движение (вы видите, как она, сложенная в спираль в три с половиной оборота, выпрямляется, медленно движется по каналу, касается головой каждой чакры, а затем проходит через нее).
• Ни в коем случае не отвлекайтесь на что-то постороннее, все внимание на движение змеи, очищающей канал и чакры и при этом восстанавливающей связи между чакрами и каналом.
• Сами никак не вмешивайтесь в движение змеи: не тормозите и не ускоряйте ее движение.
• Прислушивайтесь к себе и фиксируйте свои ощущения. Когда змея пройдет в Сахасрара-чакру, измените ее движение на обратное, и пусть она достигнет того места, откуда она вышла.
• Представьте, что в Муладхара-чакре она снова приняла положение спирали в три с половиной оборота.
Нужно учесть, что для того, чтобы метод имел ожидаемый эффект (стирание записей через очищение чакр), необходимо добиться, чтобы вы четко, почти физически ощущали змею и ее движение.
Для этого нужно потренироваться, но не более одного раза в день, и помните, тренировка должна носить осторожный характер: при малейшем ощущении, которое покажется вам необычным - спонтанное, неуправляемое мощное движение энергии по каналу, полная потеря контроля за движением змеи и тому подобное - сразу прекратите упражнение, предварительно направив змею в исходное место и свернув ее в спираль в три с половиной оборота.

Когда вы почувствуете упомянутые необычные ощущения, прекратите на некоторое время тренировку и укрепите свои чакры с помощью следующего упражнения:

• сосредоточьте внимание на кончике указательного пальца (через некоторое время вы почувствуете пульсацию в кончике пальца. Переводите эту пульсацию в Муладхара-чакру и через эту пульсацию ощутите и прочувствуйте эту чакру;
• затем поочередно переведите пульсацию во все остальные чакры.

После укрепления чакр возобновите основное упражнение.

Терапевтический эффект:
• поднимает жизненный тонус;
• способствует избавлению от многих психосоматических заболеваний.

Раскрытие чакр

Существует тесная связь между состоянием биополя человека и состоянием его физического тела. Искажения биополя:

• неритмичность движения и низкая скорость вращения конусов в чакрах, свидетельствующие о низком уровне энергии в чакрах;
• недостаточный поток энергии между чакрами (чакры объединяет канал Сушумна, идущий от копчика через область продолговатого мозга до Сахасрара-чакры и проводящий энергию широкого диапазона; диаметр канала соответствует диаметру позвоночника);
• путаница в силовых линиях (в тканях энергетического поля);
• протекание (утечка) энергии как в чакрах, так и в тканях энергетического поля, показывает на нарушение здоровья (на расстройство органов, систем в физическом теле).

То есть биополе человека находится в тесном взаимодействии со всеми органами и системами физического тела. Особенно это относится к взаимодействию энергетических центров (чакр) с организмом человека.

Каждая чакра ответственна за обеспечение свободными, то есть не заключенными в биохимические связи бкоэнергиями всех органов в пределах прилежащей к ней части тела.

• Муладхара, расположенная в районе копчика - чакра нижней части таза;
• Свадхистхана — чакра нижней половины живота;
• Манипура — чакра верхней половины живота:
• Анахата — чакра грудного отдела;
• Вишудха — чакра, расположенная в нижней части шеи, охватывает пространство от позвоночника до щитовидной железы включительно;
• Аджна — чакра, расположенная в середине головы, этой чакре пространственно соответствуют центральные отделы головного мозга;
• Сахасрара — чакра, находящаяся над теменной костью, ей пространственно соответствует область полушарий переднего мозга.

Чакры играют большую роль не только в физическом здоровье, но и в эмоциональной и ментальной сферах жизни человека. Причем чем больше развита та или иная чакра, тем больше выражена та или иная психологическая особенность человека, определяемая данной чакрой.

• Степень развитости Муладхара-чакры определяет степень производительной функции.
• Степень развитости Манипура-чакры — степень способности к энергичным действиям.
• Чем больше развитие Анахата-чакры, тем больше способность к эмоциональной любви (любви от сердца).
• Развитая Вишудха-чакра — способность к эстетическому восприятию (это прежде всего относится к музыкантам, художникам, поэтам).
• Развитая - 1джна-чакра — способность к тактическому мышлению, позволяющая успешно решать узкие, частные вопросы в быту, производстве, науке.
• Caxacpapa-чакра определяет способность к стратегическому мышлению: чем более развита Caxacpapa-чакра, тем в большей степени человек умеет мысленно охватить всю ситуацию единым взглядом (это должно быть свойственно крупным руководителям).
Овладев приемами работы с чакрами, целью которой является развитие или, как говорят, раскрытие чакр, можно в течение 6-7 месяцев преобразовать себя — улучшить свое здоровье, стабилизировать психику, омолодить своп организм. За эти месяцы можно пройти путь от состояния уныния, нелюдимости, раздраженности к состоянию бодрости, жизнерадостности, общительности.

С энергетической точки зрения раскрытие чакры — это создание стабильного потока энергии между этой и нижерасположенной чакрой. Чем более развита чакра, тем больший поток энергии она принимает.

Раскрытие чакр довольно сложный процесс и требует осторожности: при работе над чакрами неуправляемый поток энергии может их повредить. Поэтому прежде чем приступить к раскрытию чакр, нужно себя подготовить.
Для этого в течение месяца следует познакомиться с йоговскими дыхательными упражнениями, которые дадут вам возможность чувствовать и регулировать движение праны в организме.

Раскрытие чакр можно осуществлять последовательно — от самой нижней до самой верхней чакры. Работа с каждой чакрой требует нескольких недель. При этом нужно заниматься каждый день по 10-15 минут.

• Для раскрытия Муладхара-чакры может быть использовано йоговское дыхательное упражнение Сукх Пурвак.
Метод пробуждения Свадхистхана-чакры аналогичен методу пробуждения Муладхара-чакры. Разница в действиях на задержке после вдоха:
• здесь на задержке после вдоха энергию направляем по Иде (или Пингале) до Муладхара-чакры;
• ударяем энергией по этой чакре в сопровождении мантры «Лам»;
• затем быстро по центральному каналу Сушумна переводим прану в Свадхистхана-чакру, где задерживаем на несколько секунд, все время повторяя мантру «Вам»;
• после этого возвращаем прану в Муладхара-чак-ру с мысленными повторениями мантры «Лам».
Пробуждение Манипура-чакры осуществляется так же, как в предыдущем случае, только на задержке после вдоха прибавляется еще одна чакра на задержке энергии:
• направляем по Иде или Пингале до Муладхара-чакры, ударяя энергией по этой чакре в сопровождении мантры «Лам»;
• проводим прану в Свадхистхана-чак\уу, произнося «Вам»;
• далее ведем прану в Манипур 7-чакру, мысленно произнося «Рам»;
• после этого возвращаем поток энергии в Муладха-ра-чакру с мысленным повторением мантры «Лам».
Для пробуждения этой чакры может быть использовано другое упражнение:
• приняв горизонтальное положение, медленно производят вдох, расширяя грудь и стягивая живот;
• во время задержки дыхания после вдоха переводят воздух из грудной полости в область живота (в нижнюю часть легких), причем грудь должна опуститься, а живот выдвинуться вперед;
• затем снова возвращают воздух в грудную полость, стягивая живот и расширяя грудную клетку;
• повторяют это 3-5 раза и затем следует выдох.
Это будет одно упражнение. Таких упражнений следует выполнить в течение суток 3-5, посвящая им 5-10 минут ежедневно.
Воздействие на Анахата-чакру с использованием каналов Ида, Пингала и Сушумна аналогично вышеприведенному воздействию на Манипура-чакру:
• на задержке после вдоха посылаем прану по Иде или Пингале в Муладхара-чакру;
• затем по Сушумне в Свадхистхана-чакру, Манипура-чакру и наконец в Анахата-чакру, повторяя мантру «Пам»;
• после нескольких секунд сосредоточения внимания и концентрации энергии в Анахата-чакре, посылаем энергию к Муладхара-чакре через Ма-нипура-чакру и Свадхистхана-чакру.

Другое упражнение для пробуждение чакры:
• сделать полный йоговский вдох и на задержке дыхания сконцентрировать внимание на сердце, прислушиваясь к его биению и мысленно видя работу сердца;
• повторять с каждым ударом сердца мантру «Пам». Стараться, чтобы внимание ни на секунду не отвлекалось от желанием мысленно увидеть сердце. Можно представить себе внутри сердца блестящую точку и сосредоточить на ней внимание;
• затем сделать полный йоговский выдох. Аналогично предыдущим упражнениям используют
каналы Ида, Питала и Сушумна при движении праны для пробуждения Вишудха-чакры:
• на задержке после вдоха посылаем прану по Иде или Пингале в Муладхара-чакру;
• затем по Сушумне проводим прану по всем чакрам снизу-вверх вплоть до Вишудха-чакры, где несколько секунд концентрируем внимание и повторяем мантру «Хам»;
• потом по Сушумне последовательно по чакрам спускаем энергию вниз до Муладхара-чакры.
При пробуждении Аджна-чакры:
• прану на задержке дыхания доводят по Сушумне до Аджна-чакры, где несколько секунд концентрируют внимание;
• затем спускают прану по чакрам вниз. При пробуждении Сахасрара-чакры:
• прану во время задержки дыхания проводят по Сушумне через все чакры до Сахасрара-чакры, концентрируя в ней внимание несколько секунд;
• затем поток энергии опускают последовательно по чакрам вниз.

Терапевтический эффект:
• пробуждает защитные силы;
• повышает жизненный тонус;
• оздоравливает весь организм в комплексе;
• гармонизирует психическое состояние;
• омолаживает организм.

Очищение чакр

• Представьте, что находитесь в районе копчика (в Манипура-чакре), и с помощью ваших мыслительных усилий психический мусор перемещается по пути Манипура—Свадхистхана—Муладхара—заземляющий стержень-Земля.
• Сознание перемещается в Анахата-чактру, и психический мусор перемещается по пути Анахата—Вишудха—Аджна—Сахасрара—Космос.
После этого каждая из семи чакр связывается с главным энергетическим каналом:
• вообразим последовательно для каждой чакры ствол чакры и главный энергетический канал, и если соединение между чакрой и каналом непрочное, представим как мы своими руками связываем концы соединений;
• поправим каждую чакру своими воображаемыми руками (если не видно пестика цветка — символа чакры);
• выпрямим каждую чакру;
• через некоторое время выведем эту энергию через заземляющий стержень;
• растворим картину.

Терапевтический эффект:
• мобилизует защитные силы;
• поднимает тонус;
• способствует лечению психосоматических заболеваний.

Овладение каждой частью своего тела

Наше тело — это храм для нашего духа (для нашего «Я»). Этот храм должен быть удобным и комфортным для духа. Для этого нужно, чтобы мы владели своим телом, владели каждым органом, каждой частью тела.
Владеть телом или каждой его частью — это значит периодически осознанно бывать там (посылать туда свое сознание) и не просто так, а с благожелательной миссией укрепления, некоторой помощи телу и органам в отдельности.
Это тонизирует целительные силы внутри нас, поддерживающие в хорошем состоянии все тело и отдельные органы и клетки. В противном случае органы или их клетки могут начать бастовать (вследствие чего может возникнуть болезнь), словно говоря нашему «Я»: «Ты о нас плохо заботишься, ты заставляешь нас переутомляться, мы работаем в неблагоприятном для нас режиме. Мы вынуждены принять меры и бастовать».
Хорошим примером владения телом является йогов-ская практика. В ней владению своим телом служит выполнение асан — упражнений, выполняемых сознательно, с концентрацией внимания на определенной части тела.
Этому же служат и дыхательные упражнения, и особенно полное йоговское дыхание, в котором сознание посылается в каждую клеточку тела, вместе с праной (космической энергией), также посылаемой в каждую клеточку тела.
Если в какую-либо часть тела через физические или умственные упражнения не посылается сознание, эта часть тела или заболевает, или стремится к атрофированию.

С энергетической точки зрения в этом месте аура может отсутствовать или быть очень тонкой, и вы попробуете пропустить через себя земную и космическую энергии, их потоки будут блокированы — это и есть те участки тела, которыми вы не владеете.

Если вы не выполняете йоговских поз или если вам недостаточно выполнения йоговских или каких-либо других упражнений для полного владения своим телом, применяйте следующее средство.

• Последовательно пошлите свое сознание в каждую часть тела: пальцы ног, ступни, голени, поясницу, бедра, ягодицы, половые органы, живот, грудь, плечи, верхнюю часть рук, локти, предплечья, пальцы рук, нижнюю часть спины, верхнюю часть спины, шею, подбородок, губы, язык, зубы, нос, щеки, голову, волосы.
• На каждую указанную часть тела потратьте столько времени, чтобы была возможность осознать, что вы находитесь в этой части тела (так же, как вы можете пребывать в какой-либо чакре или в центре головы). При этом определите, как чувствует себя этот участок тела (легкость, тяжесть, онемение или болезненность). В одних участках тела вы будете чувствовать себя удобно и приятно, а в других — напряженно, тяжело, скучно. Признаком того, что вы владеете телом, является ощущение, что вы можете определить, в какой части тела вам хорошо и удобно, а в какой — неудобно.
• Определив части тела, которыми вы не владеете, войдите снова в каждую из них и поговорите с ней (каждая часть тела имеет свой разум), спросив, нет ли у нее каких-либо желаний. К вам может прийти осознание ответа этой части тела. Например, живот может попросить ограничить употребление мяса или конфет, ступни могут посоветовать носить более удобную обувь и так далее.
• Затем посмотрите, не накопились ли в каждом из участков болезнетворные образы (записи в астральной части биополя, прилегающей к указанным участкам тела).
• Если эти образы там присутствуют, то используйте методику гармонизации психики.
• Представьте себе мысленно картину неприятного инцидента, случившегося недавно.
• Добейтесь четкого образа и затем через 1-2 минуты растворите его.
• По мере растворения картины позвольте появиться лицам, которые являются, по вашему мнению, источником неприятного для вас инцидента.
• Выскажите этим лицам или лицу, то, что вы о них думаете, растворите картину и простите их (чтобы не допустить энергетического удара этим лицам с вашей стороны). Возвратитесь в центр головы и воссоздайте картину своего тела на своем ментальном экране.
• Постарайтесь проявить как можно больше любви и нежности к этому изображению своего тела, после чего растворите ментальное изображение.

Терапевтический эффект:
• способствует освобождению от заболеваний многих органов и частей тела путем контактирования с подсознанием по цепочке: сознание — части тела (органы тела) — подсознание.

• Назад